Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on elokuu, 2023.

Uudelleenohjelmoi itsesi ja ratkaise ongelmasi! Esimerkkinä suklaan syönnin vähentäminen!

Kuva
  Chakrojen viisaus ja valmennuksen kysymykset yhdistettynä? Kyllä! Kokeile heti. Vastaamalla rehellisesti kysymyksiin ja ajattelemalla samalla kyseistä Chakraa ja sen kohtaa kehossa saat paljon uusia tapoja ratkaista vanhaa ja toistuvaa ongelmaa. Samoin chakran väri ja tarkoitus kannattaa pitää mukana tässä kehollisessa harjoituksessa. Otan esimerkkiongelmaksi suklaan liiallisen syömisen ja siitä irti pääsemisen. 1. Juurichakra (punainen) > häntäluun kohdalla alavatsassa + alavartalo Olet tärkeä ja suojassa. Olet tärkeä lopputuloksesta huolimatta. Maadoita itsesi kuvittelemalla itsellesi juuret maahan ja tunne niiden suojaus. Miten lapsuudessa kokemani turvallisuus heijastuu tähän kyseiseen haasteeseen? Haenko turvaa erilaisista "sijaisratkaisuista" koettaessani ratkaista kyseistä ongelmaa? Uskallanko pureutua ongelmaan ja sen syvimpiin juurisyihin? Olenko silti turvassa, lopputuloksesta huolimatta? Esimerkki: Onko suklaa minulle korvike jostain? Turvallisuudesta jota e